Thursday, November 14, 2024
More

    Latest Posts

    ਨਕਲੀ ਭੋਜਨ ਦਾ ਅਸਰ: ਮਿਲਾਵਟੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਅੰਗਾਂ ‘ਤੇ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਅਸਰ, ਜਾਣੋ ਇਹ ਮਿਲਾਵਟੀ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਹੜੇ ਹਿੱਸੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਨਕਲੀ ਭੋਜਨ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ

    ਰਿਫਾਇੰਡ ਆਟਾ ਪੂਰੇ ਅਨਾਜ ਅਤੇ ਮਲਟੀਗ੍ਰੇਨ ਬਰੈੱਡਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਬਿਨਾਂ ਖੰਡ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦਾ ਨਾਮ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਮੂਨਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਵਿੱਚ ‘ਫਰੂਟੋਜ਼ ਸੀਰਪ’ ਦੀ ਉੱਚ ਮਾਤਰਾ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਨਾਂ ‘ਤੇ ਵੇਚੇ ਜਾ ਰਹੇ ਤੇਲ ‘ਚ 100 ਫੀਸਦੀ ਚਰਬੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਵਟਖੋਰੀ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਮਾਮਲਾ ਸਾਹਮਣੇ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਮਿਲਾਵਟੀ ਭੋਜਨਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸਿਹਤ ‘ਤੇ ਮਾੜਾ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।

    ਮਿਲਾਵਟੀ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਇਹ ਅੰਗ : ਮਿਲਾਵਟੀ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਇਹ ਅੰਗ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ

    ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮਿਲਾਵਟੀ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਾੜਾ ਅਸਰ ਸਾਡੀ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ‘ਤੇ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਾਲ ਮੂੰਹ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਵੱਡੀ ਅੰਤੜੀ ਤੱਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੋਜ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਗੜਬੜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

    ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ

    ਘਿਓ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

    ਐਲਰਜੀ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮਿਲਾਵਟੀ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਬਾਜ਼ਾਰ ‘ਚ ਉਪਲਬਧ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਜਾਂ ਜਲਨ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੌਕਸ ਹੋ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

    ਗੁਰਦੇ ‘ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ (ਕਿਡਨੀ ‘ਤੇ ਨਕਲੀ ਭੋਜਨ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ)

    ਜਦੋਂ ਮਿਲਾਵਟੀ ਭੋਜਨ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਡਨੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖੂਨ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕਰਨ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੌਰਾਨ ਇਨ੍ਹਾਂ ‘ਚ ਮੌਜੂਦ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਤੱਤ ਕਿਡਨੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

    ਦਿਲ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮਿਲਾਵਟੀ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਦੇ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਤੱਤ ਦਿਲ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਿਲ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ‘ਤੇ ਮਾੜਾ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।

    ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ

    ਦੀਵਾਲੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਸਲੀ ਅਤੇ ਨਕਲੀ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਟਿਪਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।

    ਬੇਦਾਅਵਾ: ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਸਿਰਫ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਲਿਆਉਣਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਯੋਗ ਡਾਕਟਰੀ ਰਾਏ ਦਾ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਪਾਠਕਾਂ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕੋਈ ਵੀ ਦਵਾਈ, ਇਲਾਜ ਜਾਂ ਨੁਸਖ਼ਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾ ਅਜ਼ਮਾਉਣ, ਸਗੋਂ ਉਸ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣ।

    actionpunjab
    Author: actionpunjab

    Latest Posts

    Don't Miss

    Stay in touch

    To be updated with all the latest news, offers and special announcements.