ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ: ਸਿਰਫ਼ ਗਠੜੀ ਵੱਲ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੁਕਵੇਂ ਲੱਛਣਾਂ ਵੱਲ ਵੀ ਧਿਆਨ ਦਿਓ। ਬ੍ਰੈਸਟ ਕੈਂਸਰ ਸਿਰਫ਼ ਗੰਢਾਂ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੁਕਵੇਂ ਲੱਛਣਾਂ ਵੱਲ ਵੀ ਧਿਆਨ ਦਿਓ

2045 ਤੱਕ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਧ ਸਕਦੇ ਹਨ 2045 ਤੱਕ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਧ ਸਕਦੇ ਹਨ

ICMR ਦੇ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, 2045 ਤੱਕ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਕੇਸਾਂ ਅਤੇ ਮੌਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ ‘ਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਏਮਜ਼, ਦਿੱਲੀ ਦੇ ਡਾ. ਅਭਿਸ਼ੇਕ ਸ਼ੰਕਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, “ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗੰਢ, ਕੱਛ ਜਾਂ ਕਾਲਰਬੋਨ ਦੇ ਨੇੜੇ ਸੋਜ, ਨਿੱਪਲ (ਸਪੱਸ਼ਟ, ਖੂਨੀ ਜਾਂ ਪੀਲਾ), ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦਾ ਰੰਗ ਹੋਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ (ਪਿੱਟੇ ਹੋਏ, ਸੰਘਣੇ ਜਾਂ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਵਰਗੇ)।”

ICMR ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, 2022 ਵਿੱਚ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਕੁੱਲ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰਾਂ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਾਮਲੇ 28.2 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਸਨ। ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ 5-ਸਾਲ ਦੀ ਬਚਣ ਦੀ ਦਰ 66.4 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਹੈ।

ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਫੀ ਰਾਹੀਂ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਜਾਂਚ ਦਾ ਮਹੱਤਵ

ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਫੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ ‘ਤੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਅਤੇ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਿਆਰੀ ਟੈਸਟ ਹੈ, ਜੋ ਮੌਤ ਦਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। 2024 ਵਿੱਚ ਅਮਰੀਕੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਫੀ 40 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਹਰ 2 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਕਈ ਵਾਰ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਕੋਈ ਸਪੱਸ਼ਟ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਫੀ ਜਾਂ ਛਾਤੀ ਦੇ ਐਮਆਰਆਈ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯਮਤ ਜਾਂਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। “ਇਹ ਮੌਤ ਦਰ ਨੂੰ 30 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੋਂ ਵੱਧ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।”

ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ?

ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ ਜੇਕਰ ਕੁਝ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਬਦਲੇ ਜਾਣ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਰ ਨਾਲ ਵਿਆਹ, ਦੇਰ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ, ਔਲਾਦ ਰਹਿਤ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਓਰਲ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਗੋਲੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਕਰਕੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਡਾਕਟਰ ਵੀ ਜੈਨੇਟਿਕ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ। ਹੋਰ ਜੋਖਮ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੇ ਉਪਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨਾ, ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਖੁਰਾਕ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਅਲਕੋਹਲ ਅਤੇ ਲਾਲ ਮੀਟ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।