Friday, November 22, 2024
More

    Latest Posts

    82% ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਸਿਰਫ 32% ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪੱਤਰਿਕਾ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਸਰਵੇ 82 ਫੀਸਦੀ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਚੰਗੀ ਰੁਟੀਨ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀ ਹੈ, ਫਿਰ ਵੀ ਸਿਰਫ 32 ਫੀਸਦੀ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।

    ਸਿਰਫ਼ 13.3% ਲੋਕ ਹੀ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕਿ 10.7% ਲੋਕ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਮਿੱਠਾ ਭੋਜਨ ਖਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ 44.2% ਲੋਕ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਮਿੱਠਾ ਭੋਜਨ ਖਾਂਦੇ ਹਨ। ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਵੀ ਸਾਹਮਣੇ ਆਈ ਹੈ ਕਿ ਲਗਭਗ 14.4% ਲੋਕ ਅਜਿਹੇ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹਨ ਪਰ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕਰਵਾ ਰਹੇ।

    ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ?

    50.7%: ਹਾਂ, ਮਾਤਾ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਲਈ
    11.7%: ਹਾਂ, ਦਾਦਾ-ਦਾਦੀ ਜਾਂ ਹੋਰ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ
    34.1%: ਨੰ
    3.2%: ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ

    ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?

    12.2%: ਵਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਮਿਲਿਆ
    10.9%: ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਿਠਾਈਆਂ ਖਾਣਾ
    67.4%: ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਮਾੜੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਕਾਰਨ
    9.5%: ਪਤਾ ਨਹੀਂ, ਕਦੇ ਵੀ ਕੁਝ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ

    ਕੀ ਤੁਸੀਂ (ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਵਾਲਾ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ) ਮਿਠਾਈਆਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹੋ?

    10.7%: ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ
    44.2%: ਕਈ ਵਾਰ
    31.8%: ਬਹੁਤ ਘੱਟ
    13.3%: ਨਹੀਂ ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਠੀਕ ਕਰਦੀ ਹੈ ਇਹ ਕਾਲੀ ਚੀਜ਼, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ 8 ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਇਦੇ

    ਇੱਕ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਮਰੀਜ਼ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ (ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਵਾਲਾ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ) ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ?

    74%: ਹਾਂ, ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਅਨੁਸਾਰ
    8.7%: ਕਈ ਵਾਰ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ
    3%: ਦਵਾਈਆਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ
    14.4%: ਨਾ ਲਓ

    ਤੁਹਾਡੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦਾ ਮੁੱਖ ਤਰੀਕਾ ਕੀ ਹੈ?

    82.1%: ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ
    8.9%: ਖੰਡ ਦੀ ਖਪਤ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ
    4.6%: ਭਾਰ ਕੰਟਰੋਲ
    4.3%: ਪਤਾ ਨਹੀਂ

    ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਕਸਰਤ ਜਾਂ ਯੋਗਾ ਕਰਦੇ ਹੋ?

    32.6%: ਹਾਂ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ
    17.6%: ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਦਿਨ
    34.5%: ਕਈ ਵਾਰ
    15.3%: ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ

    ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੂਗਰ ਬਾਰੇ ਕਿਹੜੀਆਂ ਮਿੱਥਾਂ ਨੂੰ ਮੰਨਦੇ ਹੋ?

    27.5%: ਸਿਰਫ ਮਿਠਾਈਆਂ ਖਾਣ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
    8.2%: ਇਹ ਸਿਰਫ ਮੋਟੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
    1.7%: ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਨੂੰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
    62.6%: ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਨਹੀਂ

    ਤੁਸੀਂ (ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ) ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹੋ?

    17.6%: ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ
    13.6%: ਨਿਯਮਤ ਦਵਾਈਆਂ
    20.4%: ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ
    48.3%: ਇਹ ਸਾਰੇ

    ਸ਼ੂਗਰ ਇਸ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕਿਹੜੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ?

    31%: ਡਰੱਗ ਨਿਰਭਰਤਾ
    36%: ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਤਰੱਕੀ
    25.8%: ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ
    7.3%: ਕੋਈ ਖਾਸ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ

    ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ (ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ) ਕਿਹੜੀ ਡਾਕਟਰੀ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹੋ?

    62%: ਐਲੋਪੈਥਿਕ ਦਵਾਈ
    27%: ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ
    4.2%: ਹੋਮਿਓਪੈਥਿਕ
    6%: ਖਾਸ ਧਿਆਨ ਨਾ ਦਿਓ ਮੈਗਜ਼ੀਨ ਬੇਤਰਤੀਬ ਨਮੂਨਾ ਸਰਵੇਖਣ

    actionpunjab
    Author: actionpunjab

    Latest Posts

    Don't Miss

    Stay in touch

    To be updated with all the latest news, offers and special announcements.