ਅੱਖਾਂ ‘ਚ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ: ਖਰਾਬ ਹਵਾ ਕਾਰਨ ਅੱਖਾਂ ਖੁਸ਼ਕ ਹੋਣ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵਧਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਲਾਗ: ਖ਼ਰਾਬ ਹਵਾ ਕਾਰਨ ਸੁੱਕੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ

ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਲਾਗ: AQI ਗੰਭੀਰ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਛੂਹ ਗਿਆ

ਬੁੱਧਵਾਰ ਸਵੇਰੇ ਦਿੱਲੀ ਦਾ ਔਸਤ ਏਅਰ ਕੁਆਲਿਟੀ ਇੰਡੈਕਸ (AQI) 427 ਦਰਜ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਜੋ ਕਿ “ਗੰਭੀਰ” ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਕੇਂਦਰੀ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਕੰਟਰੋਲ ਬੋਰਡ (CPCB) ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਮੁਤਾਬਕ ਦਿੱਲੀ ਦੇਸ਼ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਿਤ ਸ਼ਹਿਰ ਬਣਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।

ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦਾ ਅੱਖਾਂ ‘ਤੇ ਕੀ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ?

ਡਾ. ਰੋਹਿਤ ਸਕਸੈਨਾ, ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ, ਆਰਪੀ ਸੈਂਟਰ ਫਾਰ ਓਫਥਲਮਿਕ ਸਾਇੰਸਜ਼, ਏਮਜ਼, ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, ਦੱਸਦੇ ਹਨ, “ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹਿੱਸਿਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੌਰਨੀਆ ਅਤੇ ਕੰਨਜਕਟਿਵਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। “ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਬਰੀਕ ਕਣ, ਐਲਰਜੀਨ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਤਹ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲਾਗ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ।”

ਰਿਸਰਚ ‘ਚ ਵੱਡਾ ਖੁਲਾਸਾ

ਕੋਲੋਰਾਡੋ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਿਤ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਲਾਗ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਦੁੱਗਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਖੋਜ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, PM10 ਵਰਗੇ ਕਣਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਤਹ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਨੂੰ ਦੁੱਗਣਾ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।

ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ

ਐਨਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ: ਧੂੜ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਕਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਾਲੀਆਂ ਐਨਕਾਂ ਜਾਂ ਸਨਗਲਾਸ ਪਹਿਨੋ।
ਠੰਡਾ ਪਾਣੀ ਲਗਾਓ: ਜਲਣ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਵੋ।
ਲੁਬਰੀਕੇਟਿੰਗ ਆਈ ਡ੍ਰੌਪ ਦੇ ਉਪਯੋਗ: ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਨਮੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ.
ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰਹੋ: ਵੱਧ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਬਾਹਰੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ।
ਐਂਟੀ-ਐਲਰਜੀ ਆਈ ਡ੍ਰੌਪਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ: ਇਹ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਇਸ ਮੌਸਮ ‘ਚ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਬੇਹੱਦ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।