Friday, November 22, 2024
More

    Latest Posts

    ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਪਿੱਛੇ ਛੁਪੇ ਹਨ ਇਹ 3 ਖਤਰਨਾਕ ਕਾਰਨ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਪਿੱਛੇ ਛੁਪੇ ਹਨ ਇਹ 3 ਖਤਰਨਾਕ ਕਾਰਨ

    ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ: ਇਸਕੇਮਿਕ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਮੀ।

    ਫੁਡਾਨ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੁਆਰਾ ਕਰਵਾਏ ਗਏ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ 1990 ਤੋਂ 2019 ਤੱਕ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰ ‘ਤੇ ਇਸਕੇਮਿਕ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ (ਇਸਕੇਮਿਕ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ) ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਪ੍ਰਤੀ 1,00,000 ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ 316 ਤੋਂ ਘਟ ਕੇ 262 ਹੋ ਗਏ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਪ੍ਰਤੀ 1,00,000 ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ 181 ਤੋਂ ਘਟ ਕੇ 151 ਹੋ ਗਏ ਹਨ।

    ਪਰ, ਕੁਝ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ

    ਹਾਲਾਂਕਿ ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰ ‘ਤੇ ਇਹ ਗਿਰਾਵਟ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲ ਰਹੀ ਹੈ ਪਰ ਕੁਝ ਖੇਤਰਾਂ ‘ਚ ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ ਰੁਝਾਨ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੂਰਬੀ ਅਤੇ ਪੱਛਮੀ ਉਪ-ਸਹਾਰਨ ਅਫਰੀਕਾ, ਪੂਰਬੀ ਅਤੇ ਮੱਧ ਏਸ਼ੀਆ ਅਤੇ ਓਸ਼ੇਨੀਆ ਵਿੱਚ। (ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗ) ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵੱਧ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਸ ਵਾਧੇ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਕਈ ਵੱਡੇ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ।

    ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ-ਗੂਗਲ ਨੇ ਲਾਂਚ ਕੀਤਾ ਨਵਾਂ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਫੀਚਰ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਹਵਾ ਸਾਹ ਲੈਣ ਯੋਗ ਹੈ?

    ਵਧਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ

    ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਇਸ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਕੁੱਲ ਅੱਠ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਹੈ:

    1. ਟ੍ਰਾਂਸ ਫੈਟ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ
    2. ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਘਾਟ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ
    3. ਉੱਚ ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ (BMI)
    4. ਘਰੇਲੂ ਠੋਸ ਬਾਲਣ ਤੋਂ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ
    5. ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਕਮੀ
    6. ਮਾੜੀ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਐਰਗੋਨੋਮਿਕਸ
    7. ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਦੀ ਕਮੀ
    8. ਕੁਝ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨੌਕਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਧੂੜ ਅਤੇ ਧੂੰਏਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ

    ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਕਾਰਕਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ

    ਆਰਥਿਕਤਾ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬਦਲਾਅ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਰੀਕਰਨ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਾਰਨ ਕਈ ਵਿਕਾਸਸ਼ੀਲ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਵਧ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਵਧ ਰਹੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ, ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਹਾਰ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪੇ ਕਾਰਨ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਤਰਾ ਹੈ।

    ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਮੁਤਾਬਕ ਅਮੀਰ ਦੇਸ਼ਾਂ ਨੇ ਬਿਹਤਰ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਕੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ। (ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗ) ਬਿਮਾਰੀ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਗਿਰਾਵਟ ਆਈ ਹੈ, ਪਰ ਵਿਕਾਸਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਉੱਭਰ ਰਹੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਰਗੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਆਰਥਿਕ ਬਦਲਾਅ ਦੇ ਦੌਰ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਹੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ, ਸਿਹਤ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਹੋਰ ਵਧ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

    ਬਿਹਤਰ ਹੱਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ

    ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਲੇਖਕਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ, ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ‘ਤੇ ਬਿਹਤਰ ਸਹੂਲਤਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਹਵਾ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ‘ਤੇ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਰੀਰਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੱਲ ਵੀ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਹੋਵੇਗਾ।

    ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ- ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮੂੰਗਫਲੀ ਖਾਣ ਦੇ 8 ਫਾਇਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ, “ਇਹ ਖੋਜ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਮਾਜਿਕ-ਆਰਥਿਕ ਵਿਕਾਸ, ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿਚਕਾਰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸਬੰਧ ਹਨ।” ਉਨ੍ਹਾਂ ਇਹ ਵੀ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਹਰੇਕ ਖੇਤਰ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਰਣਨੀਤੀ ਬਣਾਈ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਿਹਤ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ।

    ਜਦੋਂ ਕਿ ਵਿਕਸਤ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਏ ਹਨ, ਵਿਕਾਸਸ਼ੀਲ ਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਚੌਕਸੀ ਅਤੇ ਉਪਾਵਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਸ ਵਧ ਰਹੇ ਸੰਕਟ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਖੁਰਾਕ, ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਅਤੇ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇ ਕੇ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

    actionpunjab
    Author: actionpunjab

    Latest Posts

    Don't Miss

    Stay in touch

    To be updated with all the latest news, offers and special announcements.