ਖੋਜ ਦਾ ਉਦੇਸ਼: ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਖੰਘ ਲਈ ਉਪਚਾਰ
ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਖੰਘ ਦਾ ਉਪਾਅ: ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਯੂਕੇ ਦੀ ਐਡਿਨਬਰਗ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਭਾਰਤੀ ਮੂਲ ਦੇ ਵਿਗਿਆਨੀ ਡਾਕਟਰ ਸੰਦੀਪ ਰਾਮਾਲਿੰਗਮ ਨੇ ਨਮਕ-ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਸੀ। ਇਸ ਖੋਜ ਦਾ ਮੁੱਖ ਉਦੇਸ਼ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਸੀ ਕਿ ਕੀ ਨਮਕ-ਪਾਣੀ ਦਾ ਘੋਲ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਖੰਘ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਖੋਜ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ
ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਖੰਘ ਦਾ ਉਪਾਅ: ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ 407 ਬੱਚੇ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਛੇ ਸਾਲ ਤੱਕ ਸੀ। ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਦੋ ਸਮੂਹ ਬਣਾਏ: ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਆਮ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਗਈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜੇ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਲੂਣ-ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਗਈਆਂ। ਨਤੀਜੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਸਨ – ਲੂਣ-ਪਾਣੀ ਦਾ ਘੋਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਠੰਡ ਦੇ ਲੱਛਣ ਆਮ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅੱਠ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਔਸਤਨ ਛੇ ਦਿਨ ਚੱਲਦੇ ਸਨ।
ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਵਿੱਚ ਕਮੀ
ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਖੰਘ ਦਾ ਉਪਾਅ: ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੇ ਨਮਕ-ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ ਪੀਂਦੀਆਂ ਸਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਦਵਾਈ ਦੀ ਘੱਟ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਖਾਂਸੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ।
ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ
ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਖੰਘ ਦਾ ਉਪਾਅ: ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ 82 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਮਾਪਿਆਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਹੋ ਗਏ, ਅਤੇ 81 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਹ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਨਮਕ-ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰਨਗੇ। ਇਹ ਸਾਬਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਹੱਲ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਵੀ ਹੈ।
ਸਸਤਾ ਅਤੇ ਸਧਾਰਨ ਹੱਲ
ਨਮਕ-ਪਾਣੀ ਦਾ ਘੋਲ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਸਤਾ ਅਤੇ ਸਰਲ ਹੱਲ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰ ‘ਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਖਾਂਸੀ ‘ਤੇ ਕੁਝ ਕਾਬੂ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਕੀਮਤ ਵੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
Q1: ਕੀ ਨਮਕ-ਪਾਣੀ ਦਾ ਘੋਲ ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ‘ਤੇ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ?
ਨਹੀਂ, ਨਮਕ-ਪਾਣੀ ਦੇ ਘੋਲ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ‘ਤੇ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਵੱਡਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਬਣਤਰ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਘੋਲ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੀ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਇਸ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੋਈ ਵੀ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ ਅਪਣਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
Q2: ਕੀ ਹੋਰ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਖੰਘ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਬਰਾਬਰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ?
ਜੀ ਹਾਂ, ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਖੰਘ ਵਿਚ ਹੋਰ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਵੀ ਕਾਰਗਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਦਰਕ, ਸ਼ਹਿਦ, ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਭਾਫ, ਅਤੇ ਤੁਲਸੀ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਤੱਕ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਸਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ‘ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
Q3: ਨਮਕ-ਪਾਣੀ ਦੇ ਘੋਲ ਤੋਂ ਹੋਰ ਕਿਹੜੇ ਫਾਇਦੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ?
ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਖੰਘ ਦੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਨਮਕ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਘੋਲ ਦੇ ਹੋਰ ਵੀ ਕਈ ਫਾਇਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਨੱਕ ਦੀ ਲਾਗ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨੱਕ ਦੀ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਵੀ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਖੋਜ ਨੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਨਮਕ-ਪਾਣੀ ਦਾ ਘੋਲ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਖਾਂਸੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਉਪਾਅ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਤੀ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਸਧਾਰਨ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸੰਕੋਚ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ।
