ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ? ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ? ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਨਾਲ ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਮੁੱਖ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ

ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਮੋਟਾਪੇ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਲਕੋਹਲ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਤੀਜਾ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਹੈ। ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਕੇਸਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 40% “ਸੋਧਣਯੋਗ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ” ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਖਪਤ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਹੈ।

ਅਲਕੋਹਲ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਕੈਂਸਰ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ

ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਛੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਅਲਕੋਹਲ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹਨ: – ਸਿਰ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦਾ ਕੈਂਸਰ – oesophageal ਕੈਂਸਰ (ਗਲੇ ਦਾ ਕੈਂਸਰ)

ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਅਤੇ ਜਨਤਕ ਸਿਹਤ ਰਣਨੀਤੀਆਂ

ਰਿਪੋਰਟ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਹਰੇਕ ਦੇਸ਼ ਅਤੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਜੀਵਨ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਥਾਨਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ ‘ਤੇ ਜਨਤਕ ਸਿਹਤ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਖਪਤ: ਮਿੱਥ ਅਤੇ ਅਸਲੀਅਤ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਖਪਤ: ਮਿੱਥ ਅਤੇ ਅਸਲੀਅਤ

ਐਡਲਮ ਸਿਓਲੀ, ਇੱਕ ਨਸ਼ਾ ਮੁਕਤੀ ਦਵਾਈ ਡਾਕਟਰ, ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਅਲਕੋਹਲ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਸ਼ੋਧਿਤ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲਾਲ ਵਾਈਨ ਕੁਝ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਦਾ ਕੋਈ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ

ਰਿਪੋਰਟ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਜੋ ਲੋਕ ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਸੇਵਨ ਘੱਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸ਼ਰਾਬ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕੈਂਸਰ ਹੋਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ 8% ਅਤੇ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ 4% ਤੱਕ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ (WHO) ਦਾ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ

ਵਰਲਡ ਹੈਲਥ ਆਰਗੇਨਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ (ਡਬਲਯੂਐਚਓ) ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰ ਚੁੱਕਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਰਾਬ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਸੱਤ ਕਿਸਮ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ। WHO ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, “ਸ਼ਰਾਬ ਇੱਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਅਤੇ ਨਿਰਭਰ ਪਦਾਰਥ ਹੈ,” ਇਹ ਜੋੜਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਸੇਵਨ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਝ ਕੇ ਹੀ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।